Superare i traumi e sviluppare resilienza

In questo periodo difficile di emergenza che ha colpito una popolazione intera offro insieme alla dott.ssa Elda Toffol (psichiatra, esperta in trauma) e alla dott.ssa Manuela Piffer (terapeuta EMDR) degli interventi specifici nel supporto di persone colpite dalla pandemia, specificamente per soccorritori e sanitari, persone che hanno vissuto un lutto, persone che hanno subito un danno economico oppure stanno vivendo una minaccia economica.

 

 

- Intervento specifico per soccorritori e sanitari traumatizzati

Autocura: rispettare i propri bisogni, riposo, recuperare energie fisiche e mentali

Auto-regolazione: imparare a ascoltare le nostre emozioni, comportamenti e pensieri

Imparare a gestire sensazioni intense d'ansia/paura eccessiva, esperienze di impotenza e inadeguatezza, irritabilità, rabbia/frustrazione per la disorganizzazione istituzionale

Gestire immagini/pensieri intrusivi e disorientamento

Aumentare un senso di autoefficacia, padronanza

Ridurre il livello di stress, calmare il corpo, restituire un senso di sé e rivivere un senso di prevedibilità

Percezione del proprio limite, distanziamento dalla colpa

Sviluppo delle emozioni e immagini positive, fiducia in sé stessi, ottimismo, orientamento verso il futuro, ritrovare un senso di sicurezza

Restare connessi, superare il vissuto di essere (stati) abbandonati e soli.

 

offriamo una consulenza psicologica e una consulenza psichiatrica gratuita

Per maggior informazioni sugli interventi specifici singolari e di gruppo oppure per prenotare una singola consulenza psicologica gratuita chiamare la

Dott.ssa Margit Sölva: Tel 340 0038709

Dott.ssa Elda Toffol: Tel 333 3316738

 

 

 

Supervisioni 2020/2021

Obiettivi: Offrire un luogo e uno spazio in cui confrontarsi su casi clinici, in una cornice cognitiva comportamentale al fine di aumentare la consapevolezza del proprio agire clinico nella relazione terapeutica, di favorire una concettualizzare accurata del caso clinico complesso, di promuovere nuove strategie cognitive, emotive e comportamentali e di condividere professionalitàe serenità.

 

Partecipanti: psicoterapeuti e psicoterapeuti in formazione psicoterapeutica (3 o 4 anno)

min. 5 persone - mass.7 persone

 

 

 

 

Incontri:

a richiesta

Luogo:

Bolzano, Via Macello 65

 

Iscrizione:

tramite telefono oppure E-Mail

Margit Sölva, tel.: 340 00 38 709

E- Mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Supervisore: Dott.ssa Margit Sölva, psicologa, psicoterapeuta, didatta della Scuola di specializzazione Studi Cognitivi, supervisore in Schema therapy, libera professionista, lunga esperienza clinica nel servizio psichiatrico, numerose formazioni cliniche (Terapia Cognitiva Comportamentale, EMDR, Schema- Therapy, Emotion Focused Therapy).

 

 

 

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Nel cuore delle difficoltà riposano le opportunità.

 

Albert Einstein